اخبار - آی کافئین
یافته های قبلی نشان داده بود که مصرف کنندگان قهوه، نسبت به افرادی که قهوه نمی نوشند زندگی طولانی تری دارند و این امر دانشمندان را متعجب و متحیر ساخته بود.
  • نمایش : ۱٬۳۱۳ دفعه
  • موضوع : مقالات
مصرف معمول قهوه خطر ابتلا به دیابت قندی نوع ۲ و خطرات ناشی از بیماری‌های قلبی مثل چاقی و افسردگی را کاهش می‌دهد.
  • نمایش : ۱٬۳۸۰ دفعه
  • موضوع : مقالات
به اندازه کافی خوابیدن مهم و ضروری است. اگر به اندازه کافی بخوابید با بیدار شدن در صبح مشکلی نخواهید داشت. در اینجا راه هایی برای رهایی از خواب و آماده شدن برای شروع روز خود بدون قهوه را بررسی می کنیم. نوشیدن قهوه هنگام بیدار شدن از خواب یک روش آرامش بخش است اما اگر شما حس می کنید که عصبی هستید و احساس خوبی ندارد،
هيچ مشکلي وجود ندارد که نتوان آن را بدون کمک يک فنجان چاي، حل کرد. با اين وجود، به نظر مي رسد که قهوه يکي از نوشيدني هاي گرم مورد علاقه بسياري از مردم است اما در واقع چاي چيز ديگريست.
  • نمایش : ۱٬۳۹۰ دفعه
  • موضوع : مقالات
مقایسه قهوه با چای سبز، کدام یک برای شما بهتر است؟ جواب کوتاه برای این سوال: هر دو قهوه و چای سبز مقدار کافئین متفاوتی دارند، غنی از آنتی اکسیدان هستند و فواید زیادی برای سلامتی دارند.
  • نمایش : ۵۷۰ دفعه
  • موضوع : مقالات